Sfaturi utile pentru a preveni caderea parului

      Caderea parului este o problema majora atat pentru barbati, cat si pentru femei. Mai mult decat oricand, nu mai este numai o problema a persoanelor ajunse la varsta maturitatii, ci si a persoanelor aflate in plina formare, chiar si a copiilor. Denumirea comuna a acestei afectiuni este 'chelirea'. Caderea parului are numeroase trasaturi si cauze, cum ar fi modul in care ne hranim, apa pe care o bem, sapunul cu care ne spalam sau mediul in care traim.
      Toate aceste cauze se impletesc in stilul nostru de viata. Prima masura care trebuie luata este schimbarea acestui stil de viata, din primul moment

al diminetii si pana seara.
      Dieta
      Modul in care mananci iti afecteaza intregul corp; parul este o parte a corpului tau si poate fi in mare masura afectat de dieta pe care o urmezi. Pentru un par sanatos trebuie sa ai o dieta concentrata in minerale, vitamine si proteine. Anorexia si bulimia sunt doua afectiuni strict legate de modul de hranire a organismului ce pot avea efecte negative asupra cresterii parului. Atentie deci la alegerea dietei!
      Medicamentele
      Medicamentele, cu precadere cele care nu sunt fabricate din produse naturale, pot fi o cauza a caderii parului; le folosim pentru tratarea altor probleme precum depresia, tensiunea ridicata, acneea etc. Amfetaminele pot fi de asemenea o cauza a pierderii parului. Consultati medical inainte de a apela la orice fel de tratamente medicamentoase.
      Copilaria
      Din pacate, caderea parului poate aparea chiar si in primii ani de viata. O dilema frecventa este lipsa parului in primele luni, nefiind foarte clar pentru parinti daca este o faza trecatoare sau o problema ce necesita o mai mare atentie.
      Bolile
      Exista cateva afectiuni ce determina caderi ale parului. Printre acestea se numara afectiuni ale tiroidei, lupus, diabetul si dezechilibrul hormonal ce reprezinta cauza caderii parului in special la femei.
      Palariile
      Palariile pot cauza pierderea parului, in special daca nu sunt spalate la timp.
      Nasterea
      In timpul sarcinii femeile pierd intre 50 si 100 de fire de par pe zi. Acestea se inmultesc dupa nastere. Femeia insarcinata trebuie insa sa aiba mai mare grija de parul sau si sa nu se bazeze exclusiv pe faptul ca odata ce va deveni mamica, parul va deveni mai des.
      O dieta sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si proteine, este foarte importanta pentru functionarea intregului organism si pentru prevenirea unor probleme cum este pierderea parului.