Fertilitatea masculina | Cresterea numarului de spermatozoizi

Fertilitatea masculina
	Productia scazuta de spermatozoizi Productia scazuta de spermatozoizi, cunoscuta in termeni medicali sub denumirea de "oligozoospermie", este una dintre principalele cauze ale infertilitatii masculine. O productie scazuta este atunci cand sperma contine mai putin de 20 milioane spermatozoizi la 1 ml ejaculat. Lichidul seminal este de culoare alba sau gri si este eliminat din uretra prin ejaculare. Un singur mililitru se lichid seminal contine milioane de spermatozoizi; cu toate acestea, o mare parte a lichidului seminal este compusa din secretii ale organelor reproductive ale barbatilor.
Lichidul seminal este un simplu mijloc de transport al spermatozoizilor catre tractul reproductiv al femeii; cantitatea medie de lichid seminal eliminata la o ejaculare este intre 2 si 5 ml. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, productia de sperma este scazuta daca: ♦ Concentratia de spermatozoizi este sub 20 milioane la 1 ml ♦ Concentratia totala de spermatozoizi la o ejaculare este sub 40 milioane ♦ Procentul de spermatozoizi ce raman in viata este sub 75% ♦ Procentul de spermatozoizi cu forma normala este sub 30% ♦ Procentul spermatozoizilor ce inoata rapid pe directia inainte este sub 25% ♦ Procentul spermatozoizilor ce inoata pe directia inainte, chiar daca cu viteza redusa, este sub 50% Masurarea productiei de sperma este un proces tehnic ale carui rezultate pot varia mult, chiar si pe o perioada scurta de cateva zile. Productia de sperma este in general indicele capacitatii de fertilitate. Daca aceasta este scazuta inseamna ca fertilizarea se va produce cu greutate, sau nu se va produce. Cauze ale productiei scazute de sperma Aceste cauze pot fi de natura medicala, biologica sau de mediu inconjurator, cu durata temporara sau permanenta. Productia scazuta de sperma poate fi genetica sau hormonala si poate fi cauzata de: accidentarea testiculelor sau boli ale acestora, alimentatia deficitara (in zinc, seleniu, vitamina C), incalzirea excesiva, fumatul, drogurile, alcoolul in exces, diverse medicamente, toxine din mediul inconjurator, radiatii, obezitate, stres, varicela. Cum se poate creste productia de sperma pe cale naturala ? In primul rand, prin schimbarea radicala a modului general de viata ce presupune: o dieta echilibrata si sanatoasa, bogata in legume si cereale integrale; miscare fizica regulata; redcerea stresului; mentinerea unei greutati normale; renuntarea la fumat; consumul minim de acool; renuntarea la droguri de orice fel; reducerea numarului de ejaculari; pastrarea unui timp mai indelungat intre ejaculari; evitarea hainelor stramte, a saunei, bailor fierbinti sau a altor practici ce ar putea creste temperatura testiculelor. Toate acestea va pot ajuta sa va mentineti sau chiar sa va cresteti productia de sperma. Pentru a imbunatati calitatea si activitatea spermei, puteti mari consumul de plante, vitamine si minerale. Medicatia naturalapentru cresterea numarului de spermatozoizi Cateva dintre acestea, folosite mai des, sunt: testosteronul, anumite vitamine, dietele bogate in proteine, antioxidantii si pilule pe baza de plante. Eficacitatea acestor produse nu a fost testata clinic, insa s-a observat in multe cazuri cresterea productiei si calitatii spermei. Aceste pilule contin tot ce este necesar pentru o sperma sanatoasa: zinc, surse naturale de vitamina C (care este un antioxidant cunoscut pentru imbunatairea calitatii si motilitatii spermei; de asemenea, protejeaza ADN-ul din sperma), plante precum Ku Gua si Dong Chong Xia Cao (care cresc productia de testosteron si de sperma) si ingrediente precum Xi lan rou gui si Hong hua fen (care actioneaza ca niste vasodilatanti). Toate aceste ingrediente nu numai ca ajuta la cresterea productiei de sperma, ci cresc gradul de fertilitate in general, calitatea si motilitatea spermei, rezistenta sexuala, libidoul si capacitatea de a avea erectii mai mari, tari si durabile.