Cum ne mentinem dintii sanatosi ?

      Cel mai bun mod de a preveni aparitia cariilor sau a altor afectiuni ale dintilor este mentinerea unei igene orale corespunzatoare. Durerile de dinti sunt, de cele mai multe ori, foarte suparatoare si tratarea lor adesea costa sume insemnate de bani.
      Mentinerea dintilor sanatosi este cea mai simpla cale de a evita vizitele frecvente la stomatolog, impunandu-se doar efectuarea controalelor periodice, o data la 6 luni.
      Igiena dintilor trebuie sa fie riguroasa si zilnica. Trebuie sa va spalati cel putin de doua ori pe zi pe dinti si sa folositi ata dentara pentru spatiile înguste unde peria de dinti nu ajunge.

Este de asemenea indicata si clatirea cavitatii bucale cu apa de gura.
      Periajul dintilor se face pe verticala, de sus in jos, usor si cu atentie, fara a inista excesiv pe anumite zone pentru a evita ranirea gingiilor. Spalarea dintilor se face de la un capat la altul al extremitatilor dentare, iar apoi in mod circular in zonele de masticatie.
      Durata unui periaj este cuprinsa intre 1 minut si 3 minute, recomandabil sa aiba loc seara si dimineata si dupa fiecare masa. Iar daca cumva se intampla sa nu avem posibilitatea de a face un periaj sunt recomandate si gumele ce nu contin zahar.
      Spalarea dintilor este importanta deoarece pasta de dinti si un periaj corespunzator actioneaza pentru indepartarea placii, o pelicula lipicioasa de bacterii care se dezvolta pe dinti si cauzeaza carii, boli ale gingiilor si, in ultima instanta, pierderea dintilor.
      Pasta de dinti contine fluor, care confera danturii mai multa rezistenta impotriva degradarii si sustine remineralizarea, care ajuta la repararea degradarii timpurii inainte ca afectiunea sa fie macar observata. Ingredientii speciali ai pastelor ajuta la curatirea si lustruirea dintilor si, in timp, la indepartarea petelor. Pasta de dinti improspateaza respiratia si confera cavitatii bucale un sentiment de curatenie.
      Desi periajul profund dupa fiecare masa ajuta, curatirea cu matase dentara in fiecare zi pentru indepartarea placii si a particulelor de alimente dintre dinti, precum si de la baza gingiilor, este la fel de importanta. Studiile arata ca placa se va dezvolta din nou pe dintii curati in 3-4 ore de la periaj.
      De asemenea, trebuie sa aplicati regulat o curatire igienica la cabinetul stomatologic – cel putin o data la 6 luni sau mai frecvent, daca se recomanda astfel.
      Desi stomatologia poate face minuni in zilele noastre datorita aparatelor moderne, este mai bine sa nu asteptati sa va doara un dinte pentru a merge la medic. Pentru un zambet de invidiat este bine sa efectuati vizite periodice la stomatolog, medicul fiind cel mai in masura de a va oferi sfaturi privind ingrijirea dintilor.